Natürliche Gesundheit

Vitamin D - Sunshine Nutriment

Tips around Vitamin D otherwise referred to as the sunshine vitamin.

This is a fat-dissolvable vitamin which is sometimes referred to as Cholecalciferol or sunshine vitamin which is adjuvant to the physical structure through the activeness of sun on the skin

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Adererkrankungen

Adererkrankungen können die Gesundheit ungemein beeinträchtigen. Betroffene Personen müssen nicht selten ins Hospital eingewiesen werden oder brauchen einen Kuraufenthalt. Blutaderkrankheiten sind darüber hinaus eine übliche Veranlassung für Erwerbsunfähigkeit und Frühberentungen.

Bei kranken Venen ist die Porosität der Gefäßwände erhöht,

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Ist es Burnout oder eine Lebenskrise?

Reden wir über Burnout? Oder ist es zu diesem Zweck schon zu spät. Vielleicht sind sie augenblicklich in dem Punkt angelangt, indem sie tiefgehend von ihrem Job frustriert sind, Sie die Regung haben, dass der Arbeitsplatz Ihnen für ihre persönliche Weiterentwicklung nichts mehr bringt oder Sie ausschließlich

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Burnout - wie kann man es vermeiden?

Dieser Text behandelt Handlungen, die Sie aufgreifen können, um Burnout zu vermeiden. Diese kurze Gesamtschau beschreibt vor allem den Schutz vor Sinnentleerung am Arbeitsplatz, wie man das Ausgebranntsein verhüten kann, das Regeln von Arbeitsbeanspruchung und dem Umgang mit Kollegen.

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After-Sun-Fabrikate sind so gebaut, dass sie der Haut

Die Lippen sind sowieso dunkler als die sonstige Haut, die bedürfen keinen Sonnenschutz. Allein Personen mit dunklerem Teint haben tatsächlich einen kleinen hauteigenen Schutzschild, da ihre Lippen Melanin beherbergen. Bei Hellhäutigen sind aber in der feinen Lippenhaut überhaupt keine Pigmentzellen gegeben. Was da hell- bis dunkel-rosa durchscheint, sind die darunter liegenden Adern.

Lippen, belanglos inwieweit hell oder dunkel,

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Natürliche GesundheitGesundheit: "ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankeit oder Gebrechen", so definiert von der Weltgesundheitsorganisation.

Natürliche Gesundheit ist ein Zweig der Alternativen Medizin, welche sich auf organisierte, natürliche Therapien konzentriert, die dem Aufbau und dem Erhalt von Wohlbefinden durch gesunden Lebensstil gewidmet ist. Zu diesen natürlichen Therapien gehören auch solche, die das Verhalten des Menschen als gesundheitsfördernden oder gesundheitsabträglichen Faktor zum Thema haben. Solche Psychotherapien legen Lerntechniken zugrunde, wie bspw. Konditionierung, Verstärkung, Aversionstherapie oder Bio-Rückkoppelung, um auf nicht-angepasste Verhaltensweisen einzuwirken, indem sie alternative Verhaltensweisen als Antwort auf gegebene Reizeinwirkungen aufzeigen und einüben.

Die Kontrolle von Wut (anger management) beschäftigt sich mit psychotherapeutischen Techniken und Übungen, mit denen man lernen kann, die Auslöser übermäßiger Wut und Zorns, deren Intensitäten und Auswirkungen auf das emotionale Gleichgewicht des Menschen handzuhaben. Ein anderer Ansatz ist das sog. Subliminal Learning oder Subliminal Messaging, bei der Techniken angewendet werden, die dem Menschen Information unterhalb der Bewusstseinsschwelle und außerhalb bewusster Wahrnehmung anbietet.

Zur natürlichen Gesundheit gehört auch das Freisein von Depressionen, wobei eine Unterscheidung zwischen der umgangssprachlichen Auffassung (Zustand psychische Niedergeschlagenheit) und der medizinischen Indikation (affektive Störungen) angebracht ist. Letztere sind durch die Verbindung verschiedener Symptome, wie die Einengung der Stimmung, gehemmter Antrieb, innere Unruhe und Schlafstörungen. Jüngste Meldungen aus den Gesundheitsämtern, Ärzteverbänden und Krankenkassen sprechen von Millionen von Menschen, die allein in Deutschland mit Depressionen kämpfen.

Hinweis: bitte verwenden Sie auf Ihrem Weg des informellen Lernens die 'Suchfunktion' und die Rubrik 'Ähnliche Beiträge'.

Mat21

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